Привет!
Мы все сможем вместе!
Я, Татьяна Федорищева –
основатель фитнес-проекта TGYM.
12 лет работы, более 2,5 миллионов на YouTube, и сотни тысяч поразительных результатов у подписчиков. Приглашаю вас поучаствовать в нашем легендарном Марафоне TGYM!
4 недели мы вместе с вами будем придерживаться четкого плана тренировок и меню с индивидуальным КБЖУ. Вас ждет уникальная программа с поддержкой 24/7 для достижения результата и денежные вознаграждения за лучшие результаты!
Мечтай, тренируйся, достигай лучших результатов вместе с TGYM!
Что тебя ждет в марафоне
Как принять участие?
Выбери формат участия Gold или Silver
Оплати участие на 28 дней удобным способом
Установи приложение TGYM (iOS или Android)
Активируй купленный марафон в приложении
Начни менять свою жизнь уже сегодня!
Выбери формат участия на 4 недели:
Денежные призы
Победители предыдущих марафонов
Попробуй тренировку
от TGYM
Вопросы - Ответы
Ваше меню, план тренировок, а также отслеживание прогресса будет доступно в нашем приложении TGYM. После заполнения анкеты, мы подготовим для вас все материалы и они будут доступны в приложении со стартом марафона. Также вам нужно будет присоединится в чат/канал в телеграмме для дополнительной мотивации.
В Марафоне доступно 2 формата меню: классическое и вегетарианское. По результатам вашей анкеты мы рассчитаем КБЖУ меню, с учетом дефицита для похудения. Также вас ждет дополнительное максимально простое в приготовлении меню и мини-сборники полезных рецептов, которые понравятся всей вашей семье.
Вам будут доступны 2 варианта тренировочного плана: дома и в зале. Вы также сможете выбрать уровень подготовки: новичок, средний или высокий, для каждого плана. Помимо основных тренировок вас ждут утренние зарядки, вечерние задания и многое другое.
Доступ к информации марафона вы получаете на 4 недели его проведения + 1 неделя дополнительно.
Призы за лучшие результаты в Марафоне TGYM разыгрываются среди всех участников (GOLD и SILVER). Участия принимают все, кто верно выполнил условия для фото и видео ДО/ПОСЛЕ.
Мы оставляем за собой право отказать в участии лицам до 16-ти лет, а также гражданам России.